Von Apfel bis Zwiebel: gesund essen

Unser Essen bestimmt unser Wohlbefinden. Essen gibt uns Kraft, Energie und kann uns gesund erhalten. Unser Essen hat auch einen Einfluss auf das Klima.

Im Workshop geht es um diese Fragen:

• Welches Essen schmeckt mir?
• Welche Lebensmittel tun meinem Körper gut?
• Welche Zutaten schaden meiner Gesundheit?
• Was ist eine »ausgewogene« Mahlzeit?
• Und warum landet so viel Essen im Müll?

Wir nutzen Inhalte aus dem Projekt GESUND! von der KHSB Berlin. Außerdem verkosten wir frisches Obst und Gemüse. Wir tauschen uns aus und sammeln Ideen für gesunde Mahlzeiten und weniger Müll.

Ingrid Olson leitet den Workshop.
Die Klima-Werkstatt ist für alle offen.
Wir freuen uns auf Sie!

Für Kund*innen der reha ist das Angebot kostenfrei.

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Einladung zum Workshop »Gesund essen« am 21. Mai 2026

Bitte anmelden!
per E-Mail: bildung@diereha.de oder
per Telefon: 0170 922 69 02
oder im Anmelde-Formular unten.